{"id":186,"date":"2010-09-04T15:41:51","date_gmt":"2010-09-04T13:41:51","guid":{"rendered":"http:\/\/heinlmeier.he.funpic.de\/?p=186"},"modified":"2010-09-17T18:44:20","modified_gmt":"2010-09-17T16:44:20","slug":"04-09-2010-granitbeisser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/?p=186","title":{"rendered":"04.09.2010 Granitbeisser"},"content":{"rendered":"<p>Sch\u00f6nes Wetter mit 14\u00b0C. Die Fun Strecke auf der ich gestartet bin, war gr\u00f6\u00dftenteils trocken, technisch einfach aber nicht langweilig. F\u00fcr die 17km und 550hm hab ich als fahrbaren Untersatz mein Score auserw\u00e4hlt. F\u00fcr die Strecke nat\u00fcrlich v\u00f6llig \u00fcbertrieben, aber man ist ja doch etwas entspannter unterwegs und vor allem hatte ich da schon die breiten 2.25 NobbyNic drauf.<br \/>\n<object width=\"640\" height=\"385\"><param name=\"movie\" value=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/5TdaFH_lXRQ?fs=1&amp;hl=de_DE&amp;rel=0\"><\/param><param name=\"allowFullScreen\" value=\"true\"><\/param><param name=\"allowscriptaccess\" value=\"always\"><\/param><embed src=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/5TdaFH_lXRQ?fs=1&amp;hl=de_DE&amp;rel=0\" type=\"application\/x-shockwave-flash\" allowscriptaccess=\"always\" allowfullscreen=\"true\" width=\"640\" height=\"385\"><\/embed><\/object><br \/>\nIch wollte zwar nicht zu viel Tempo machen, da ich am n\u00e4chsten Tag das Finale der Trek Challenge fahre, aber leider hab ich mich wieder mal mitrei\u00dfen lassen und vom Start weg Gas gegeben. Im Rennverlauf konnte ich zwar etwas Tempo raus nehmen, bin dann aber doch wieder schneller geworden. Es wurde also nichts mit locker durchfahren. Daf\u00fcr war ich aber auch 5 Minuten schneller als letztes Jahr. Mal sehen ob ich morgen daf\u00fcr bestraft werde.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sch\u00f6nes Wetter mit 14\u00b0C. Die Fun Strecke auf der ich gestartet bin, war gr\u00f6\u00dftenteils trocken, technisch einfach aber nicht langweilig. F\u00fcr die 17km und 550hm hab ich als fahrbaren Untersatz mein Score auserw\u00e4hlt. F\u00fcr die Strecke nat\u00fcrlich v\u00f6llig \u00fcbertrieben, aber &hellip; <a href=\"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/?p=186\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/186"}],"collection":[{"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/186\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/heinlmeier.lima-city.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}